Blog

Nový rok je ideální čas na změnu. Mezi nejčastější novoroční předsevzetí patří více energie, lepší soustředění a zdravější životní styl. Právě yerba maté může být jednoduchým a dlouhodobě udržitelným řešením, jak těchto cílů dosáhnout – bez stresu a drastických omezení. Proč zařadit yerba maté do novoročního předsevzetí Yerba maté je tradiční nápoj z Jižní Ameriky, který si získává popularitu i u nás. Důvod je jednoduchý – kombinuje povzbuzující účinky, zdravotní benefity a příjemnou chuť. Př...

Vánoce jsou svátky pohody, klidu a dárků, které mají smysl. Pokud letos nechceš darovat další svíčku, ponožky nebo kosmetiku, yerba maté jako vánoční dárek je originální volba, která potěší chuťové buňky, zahřeje a dodá energii během dlouhých zimních dnů.   Yerba maté není jen nápoj – je to rituál, zážitek a zdravější alternativa kávy, ideální právě pro zimní období. 🎁 Proč je yerba maté ideální vánoční dárek   Yerba maté se hodí jak pro začátečníky, tak pro zkušené „matéčkáře“....

Zima je náročná – krátké dny, minimum slunce a únava. Právě v tomto období mnoho lidí sahá po kávě. Pokud ale hledáš zdravější a vyváženější alternativu, yerba maté je ideální zimní společník.   Proč je maté ideální do zimy zahřívá organismus zevnitř podporuje imunitu díky antioxidantům dodává energii bez přetížení nervové soustavy ideální do termosky na cesty   Zimní recepty s yerba maté   🍊 Maté s citrusy   Pomerančová nebo citronová kůra dod...

Podzim je obdobím zpomalení, návratu k rutině a hledání rovnováhy. Dny se zkracují, teploty klesají a tělo potřebuje stabilní zdroj energie bez přetížení. Právě tady přichází ke slovu yerba maté.   Na rozdíl od kávy dodává energii pozvolna a dlouhodobě, bez nervozity nebo výkyvů.   Proč pít yerba maté na podzim podporuje soustředění při práci i studiu zahřívá tělo v chladnějším počasí pomáhá s trávením po „letním režimu“ ideální součást denního rituálu &nbs...

Léto a horké dny si říkají o lehké, osvěžující a přirozeně povzbuzující nápoje. Pokud hledáš alternativu ke slazeným limonádám, ledové kávě nebo energetickým drinkům, tereré – studená varianta yerba maté – je ideální volbou.   Yerba maté není jen zimní nápoj. Právě naopak – v Jižní Americe se během léta pije téměř výhradně studená forma, která hydratuje, dodává energii a nezatěžuje organismus.   Co je tereré a proč je ideální na léto   Tereré je způsob přípravy yerba maté st...

Proč je yerba maté ideální jarní detox – přírodní cesta k energii a rovnováze  Jaro je časem obnovy – příroda se probouzí, dny se prodlužují a my sami často cítíme potřebu „restartovat“ své tělo i mysl. Mnozí sahají po šťávových kúrách nebo drastických dietách, ale existuje příjemnější a přirozenější cesta: yerba maté. Co je yerba maté? Yerba maté je tradiční jihoamerický nápoj připravovaný z lístků cesmíny paraguayské. Nejenže povzbuzuje podobně jako káva, ale navíc nabízí celou škálu z...

Yerba maté – zdravější alternativa ke kávě, která ti změní den Pokud hledáš zdravější alternativu ke kávě, chceš podpořit soustředění, dodat si energii a zároveň si vychutnat jedinečný rituál, možná je čas objevit yerba maté. Tento tradiční jihoamerický nápoj si získává oblibu po celém světě – a není divu. Yerba maté spojuje sílu, chuť a benefity, které jen tak nějaký nápoj nenabídne. Co je vlastně yerba maté? Yerba maté se připravuje z listů rostliny Ilex paraguariensis (česky cesmína...

Historie yerba maté: Od prastarých kmenů po moderní svět Yerba maté je víc než jen oblíbený přírodní nápoj. Je to symbol kultury, tradice a spojení lidí. Pokud jsi už někdy ochutnal yerbu, možná tě napadlo – odkud vlastně tento nápoj pochází? Pojďme se podívat na historii yerba maté, která sahá až do dávných dob před příchodem Evropy do Jižní Ameriky. 🌿 Původ yerba maté Yerba maté pochází z listů rostliny Ilex paraguariensis, která roste v subtropických oblastech Paraguaye, Argentiny, Urugu...